오늘은 성격 유형별로 멘탈 관리 방법을 알아보려 합니다. 여러분이 자신에게 맞는 방법을 찾아 조금 더 편안하게 마음을 다스리며 목표한 바에 다가가기를 바랍니다. 1. 완벽주의자형 ○ 특징 : 높은 기준과 목표를 세우며, 실수를 두려워합니다. ○ 멘탈 관리법 1. 자기 수용 연습: 실수를 인정하고, 완벽하지 않아도 괜찮다는 것을 스스로에게 상기시켜 주세요. 2. 작은 목표 설정: 큰 목표를 작은 단계로 나누어 하나씩 달성해 나가는 방법을 통해 성취감을 느껴보세요. 2. 사회적인 유형 ○ 특징 : 사람들과의 교류를 즐기고, 타인의 의견에 민감합니다. ○ 멘탈 관리법 1. 소통 유지: 친구나 가족과 자주 대화하며 스트레스를 나누세요. 정기적인 모임이나 온라인 커뮤니티에 참여하..
수년간의 노력과 피곤한 시간을 견디며 달려온 수험생 여러분들, 고생 많으셨습니다. 어떤 결과가 나오든, 여러분의 소중한 경험과 노력은 결코 헛되지 않았다는 사실을 기억해 주시면 좋겠습니다. 시험 실시 11.14.(목) 문제 및 정답 이의신청 11.14.(목) ~ 11.18.(월) 정답 확정 11.26.(화) 채점 11.15.(금) ~ 12.6.(금) 성적 통지 12.6.(금) 수험생 멘탈 관리방법 알아보기 2025 수능 결과 발표일 수능 이의신청 기간 및 채점 기간 후 12월 6일(금)에 수능 결과가 발표됩니다. 성적확인 방법 1. 고등학교에 재학 중인 학생은 해당 고등학교에서 졸업생과 검정고시 수험생들은 수능 응시 원서 접수 장소에서 수능 성적통지표를 받을 수 있습니다. 2..
대학 입시는 많은 학생과 학부모에게 중요한 이정표입니다. 다양한 전형 방식이 존재하기 때문에, 이들을 잘 이해해야 미래를 준비하는데 혼란이 없습니다. 이번 글에서는 대학 전형의 여러 종류를 알아보겠습니다. 1. 수시 전형 수시는 학생을 조기에 선발하는 방식으로, 여러 전형 유형이 있습니다. 학생부 종합 전형 학생의 고등학교 생활 전반을 평가합니다. 학업 성적, 동아리 활동, 봉사 활동, 추천서 등이 중요한 요소이며 다양한 경험과 활동을 통해 학생의 인성과 잠재력을 평가합니다. 논술 전형 대학에서 제시하는 주제에 대해 논술을 작성하는 방식입니다. 논리적 사고와 글쓰기 능력을 평가하기 때문에 철저한 준비가 필요하며, 각 대학의 기출문제를 참고하는 것이 좋습니다. 특기자 전형 특정 분야(예: 체육,..