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현대 사회에서는 건강이 그 어느 때보다 중요한 가치로 여겨지고 있습니다. 많은 사람들이 신체적, 정신적 건강을 유지하기 위해 다양한 노력을 기울이고 있으며, 이는 삶의 질을 높이는 데 큰 영향을 미치고 있습니다. 이러한 흐름 속에서 전립선 건강 또한 중요한 부분으로 부각되고 있습니다. 전립선비대증은 많은 남성들이 겪는 흔한 문제로, 이를 이해하고 관리하는 것이 필수적입니다. 이 질환에 대한 올바른 정보와 예방 방법을 알고 실천하는 것이 건강한 삶을 유지하는 데 도움이 되겠습니다.
전립선비대증의 진단방법
전립선은 남성의 생식기관 중 하나다. 정액의 구성 성분 중 전립선액을 생성한다. 전립선액은 정자에 영양을 공급해 운동능력을 유지시키는 중 요한 역할을 합니다. 정액 특유의 냄새가 나도록 하는 스퍼민 성분이 포함 돼 있습니다. 전립선비대증은 말 그대로 전립선이 비대해지는 것을 말합니다. 전립선 정상 크기 기준인 200c를 넘어가는 경우를 일컫습니다. 남성 배뇨장애의 가장 흔한 원인입니다.
*병력 청취: 환자의 증상 및 배뇨 패턴에 대한 질문.
*신체 검사: 직장 수지 검사(DRE)를 통해 전립선의 크기와 경도를 평가.
*소변 검사: 배뇨 기능을 평가하기 위해 소변 검사를 실시.
*초음파 검사: 전립선의 크기와 상태를 확인하기 위해 초음파를 사용할 수 있습니다.
전립선비대증의 증상
대표적인 증상에는 빈뇨, 급박뇨, 야간뇨 등의 저장 증상과 주저뇨(배뇨 지연). 약뇨. 간헐뇨(소변줄기가 중간에 끊어지는 것). 요점적(소변이 뒤늦 게 흐르는 현상), 잔뇨감 등의 폐색 증상이 있습니다.
*저장 증상: 빈뇨, 급박뇨, 야간뇨.
*폐색 증상: 주저뇨(배뇨 지연), 약뇨, 간헐뇨(소변줄기가 중간에 끊어지는 것), 요점적(소변이 뒤늦게 흐르는 현상), 잔뇨감.
전립선비대증의 원인
비뇨의학과 안동현 과장은 "전립선비대증의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았는데, 여러 가지 복합적인 요인이 작용하는 것으로 알려져 있다"며 "흔히 인정되는 주의를 요하는 원인으로는 남성 호르몬의 영향, 외부로부터의 물리적인 자극, 가족력을 포함한 유전적 요인. 노화 등이 있다"라고 설명했습니다. 항간에 떠도는 전립선비대증과 암의 연관성은 낮습니다. 전립선비대증과 전립선암의 경우 조직학적으로 완전히 다른 별개의 질환이기 때문입니다. 전문가들은 비대증이 진행하거나 이를 방치한다고 해서 직접적으로 암이 되지는 않는다고 강조하고 있습니다.
*남성 호르몬의 영향: 테스토스테론과 그 대사산물인 디하이드로테스토스테론(DHT)이 전립선 비대에 영향을 미칠 수 있습니다.
*유전적 요인: 가족력이 있는 경우 발생 위험이 증가합니다.
*노화: 나이가 들수록 전립선 비대증의 발생 확률이 높아집니다.
*물리적 자극: 외부 자극이 전립선에 영향을 줄 수 있습니다.
전립선비대증 치료
전립선비대증 치료법에는 약물치료와 수술적 치료가 있습니다.
약물치료는 배뇨기능과 전립선비대를 장기적으로 관리하기 위함이기 때문입니다. 고혈압, 당뇨 등의 만성질환처럼 장기적인 약물 복용이 필요합니다.
수술적 치료는 전립선비대로 인해 좁아진 요도를 넓히는 방식입니다. 전기 소작, 레이저. 워터젯 등을 사용해 전립선을 절제하는 방법이 가장 대표 적입니다. 이 밖에 수증기열로 전립선 조직을 사멸하는 방법, 이식용 철사를 이용 해 전립선을 눌러 요도를 넓혀주는 방법 등도 있습니다. 이 경우 모두 내시경 을 통해 시행합니다.
전립선 크기가 극단적으로 큰 경우 개복 혹은 복강경을 통해 전립선 자체를 완전히 제거하는 수술을 시행하기도 합니다.
*약물 치료: 배뇨 기능과 전립선 비대를 관리하기 위해 장기적으로 약물을 복용합니다.
*수술적 치료: 전립선 비대로 인해 좁아진 요도를 넓히기 위한 수술이 필요할 수 있습니다. 대표적인 방법으로는 전기 소작, 레이저, 워터젯 등을 이용한 전립선 절제술이 있습니다. 경우에 따라 개복 수술이나 복강경 수술이 필요할 수 있습니다.
전립선비대증 예방
전문가들은 전립선비대증 예방책으로 ▲장기간 착석 피하기 ▲근력 운동 시 회음부 압박 줄이기 ▲비만, 심혈관계 질환 관리 ▲ 땀이 날 정도의 꾸준한 운동 등을 꼽습니다.
최근 동호인들 사이에서 인기를 얻는 자전거 타기 역시 전립선 부위에 물리적인 자극이 반복되는 만큼. 회음부 압박이 적은 안장을 사용해야 도움이 됩니다. 이미 전립선비대증으로 인한 배뇨장애 증상이 있다면. 자전거 타는 시간을 줄여야 합니다. 부천세종병원 비뇨의학과 안동현 과장은 "전립선비대증은 명확한 원인이 밝혀지지 않은 만큼. 누구에게나 생길 수 있습니다. 평상시 예방이 필수"라며 "배뇨장애 증상이 발 생한 상태에서 제때 관리하지 않고 방치할 경우 장기적으로 방광 기능과 신장(콩팥) 기능을 악화시킬 수 있습니다. 증상이 있다면 미루지 말고 전문 의료기관을 찾아야 합니다"라고 말했습니다.
*장기간 앉아 있는 것을 피하고, 규칙적인 운동을 통해 심혈관계 질환을 관리합니다.
*자전거 타기를 할 경우 회음부 압박이 적은 안장을 사용하는 것이 좋습니다.
*배뇨장애 증상이 나타나면 즉시 전문 의료기관을 방문하여 적절한 관리를 받는 것이 중요합니다.
결론적으로, 건강한 생활습관을 유지하고 정기적인 검진을 통해 전립선 건강을 챙기는 것은 남성의 삶의 질을 높이는 중요한 요소입니다. 앞으로도 건강에 대한 관심을 지속적으로 가져주시길 바라며, 필요한 경우 전문 의료진의 도움을 받는 것을 잊지 마시기 바랍니다. 건강한 미래를 위해 함께 노력합시다.
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